本人手腕关节，干活戳到了

      你好从你的描述情况来看，手腕部出现筋包，这种情况应该是腱鞘囊肿的可能性比较大。腱鞘囊肿治疗有保守与损伤切除治疗方法。保守治疗可以针刺，挤压等。无效可以手术切除。建议到骨科就诊检查。
      

      根据你描述的情况，考虑是局部软组织损伤，早期可采取冰敷处理，伤后24小时后，可给予热敷，烤灯理疗。局部外用红花油涂抹并进行按摩，促进血液循环，改善症状。注意休息，避免受凉劳累。
      

      你好，外伤导致的软组织损伤很疼，现需冷敷48小时后热敷，最好去医院拍个片子，看有没有骨折，单纯的软组织损伤慢慢会恢复的，尽量抬高患肢，饮食清淡，多食蔬菜水果。
      
      以上是对“本人手腕关节，干活戳到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！