突然一段时间没有干体力活血压升高怎么控制

      你好，根据你的上述问题，针对血压高的情况，要在医生的医嘱下规律按时的服用降压药物，同时对血压进行监测，保持身体情绪的稳定，避免劳累同时规律的生活起居状态也是很关键的，饮食不要过咸的。

      首先要查一查引起高血压的原因，建议您去医院心血管内科就诊，化验血糖、血脂全项、做心电图、24小时动态血压、脑垂体CT、肾上腺CT等项检查，注意休息，保证睡眠充足，在医生指导下用药治疗。

      病情分析：
      你好，血压水平的升高除了和劳累之外，还和精神因素有很大的关系，。
      指导意见：
      首先你要有良好的情绪，保持心情的愉快。也不要干剧烈的运动。另外注意饮食的控制，一定要低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。最重要的是每天坚持，适当的活动。除此之外，血压水平还是不下降的话，就需要口服降压药。
      以上是对“突然一段时间没有干体力活血压升高怎么控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问你以前有高血压病史吗？目前血压最高是多少？有什么不适症状？
      指导意见：
      你好，请问你目前血压最高是多少？如果血压太高的话，诊断高血压病是需要用降压药物的，平常要注意休息，低盐低脂饮食

      病情分析：
      你好，正常收缩压90-120.舒张压60-90，血压高需要积极控制
      指导意见：
      建议注意饮食，少吃盐，多吃新鲜的蔬菜水果，可口服降压药物，积极运动，避免体重过重

      病情分析：
      您好，您的血压突然升高，与饮食过于辛辣刺激肥厚油腻、情绪紧张、睡眠不足等有极大的关系。
      指导意见：
      建议您在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡、低盐低脂饮食，避免情绪激动和紧张，保证良好的睡眠。避免劳累和熬夜。尽量平稳情绪。如果控制较差，建议您到医院神经内科就诊。检查血糖血压血脂等。