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跟键拉伤慢跑时还好加速就不行了还有点肿

女 | 17岁 2019-03-22 22:05:38 3人回复来自

健康咨询描述：加速跑步100时猛用力拉伤了不知道怎么恢复就瞎用止疼药用绷带绷住就不疼了

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王宁山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 颈肩腰腿痛,骨髓炎,骨折,骨关节病,膝半月板与交叉帮助网友：1245

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2019-03-22 22:15:48 我要投诉

考虑突然用力引起的跟腱拉伤。建议戴护踝保护踝关节稳定，局部热敷，口服活血通络止痛药治疗。必要时去医院行磁共振检查，了解跟腱的损伤程度。

2019-03-22 22:25 ask902190651m 追问

可不可以训练慢跑可以么？我有时训练要拉伸可以拉伸么跟键

2019-03-22 22:27医生回答：

建议热敷休息。最好停止训练。不要再拉伸。必要时去医院做检查

2019-03-22 22:36 ask902190651m 追问

药物口服如什么我想去买些不知道买什么或者是外用的也可以？。。。。。。。。

2019-03-22 22:39医生回答：

外用云南白药气雾剂及扶他林软膏止痛。口服非甾体类止痛药。休息制动热敷

钟锡波三级检验师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎、骨折术后、运动帮助网友：292

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2019-03-22 22:08:49 我要投诉

      病情分析：
      您好，对于你的这种情况，考虑是由于运动不当或强度过大导致肌肉肌腱拉伤
      指导意见：
      这种情况建议你要休息一段时间，同时可以适当热敷患处，必要时可以做些针灸理疗，也是有助于恢复

2019-03-22 22:15 ask902190651m 追问

那有可以助于快点恢复的药物没有因为过两星期就比赛了我怕不好

鞠现才齐河县妇幼保健院主任医师擅长: 外痔,痔疮,肛瘘,肛裂,胃癌帮助网友：2972

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2019-03-22 22:15:35 我要投诉

肌腱拉伤的治疗方法主要有，休息避免拉伤进一步加重，疼痛严重的可以服用止痛的药物进行治疗，肿胀明显的可以口服活血化淤的药物进行治疗如三七片进行治疗。
以上是对“跟键拉伤慢跑时还好加速就不行了还有点肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-03-22 22:37 ask902190651m 追问

追问：药物口服如什么我想去买些不知道买什么或者是外用的也可以

2019-03-22 23:07医生回答：

三七片就是药名，一般药店都有的。