你好,晨起的时候也是肠道运动活跃的时候,一般在七点到九点左右。大多数人在早上睡醒之后都会有活跃的肠道运动,放屁就是其中一种健康的表现。建议你每天晚饭不要吃太晚,晚饭少吃肉,早上起床后喝杯温水。
以上是对“为啥每天起床肚子总是很多气儿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述,每天晨起肚子胀,排气较多,晚间没有,根据你的这些情况,建议你调整饮食结构,多吃富含维生素的食物,饭后不要马上运动,食物种类选择不要产气产酸较多的,每天适当运动,促进胃肠蠕动,观察看看,如症状不见好转可以到正规医院消化内科就诊检查。
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