健康咨询描述: 老是不能专心干一个事。心慌意乱。眼难受。难受的时候特别想弄头发,摸脸。不知道该咋办。
你好,根据你的描述,你的这种情况有多久了!有没有其他的症状呢!建议你如果在医院检查后,没有什么器质性病变,可以去医院的心理门诊咨询。日常生活中注意规律作息,保持充足的睡眠,平衡膳食,适量活动。
你好,你总是感觉瞌睡我心无力,但是不能专心,是否去医院检查过?有没有什么器质性的病变?建议你首先检查一下血常规,是否贫血?同时可以找心理咨询师,做个心理疏导。
根据你说的这种情况很常见,可能心里压力大或者是睡眠不足引起的脑部脑部供血不足,最主要就是自己调整一下自己的心态,保证充足的睡眠,培养自己的兴趣爱好,转移注意力,口服一些营养神经的药物,如谷维素以及甲钴胺等
以上是对“老是感觉瞌睡了,浑身无力。干事不能专心,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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