健康咨询描述: 以前做过月子月子期间没有好好保养出来以后经常偏头痛的感觉特别是吹风以后想问问这种情况是不是跟坐月子有关系还有就是怎么治疗怎么缓解
跟月子还是有一定的关系的,平时要注意保暖,不能着凉,最好以温热的食物为主,促进发汗。严重者可用中药汤剂进行调理。同时要保持心情愉快,保证充足的睡眠时间。
你好,引起偏头痛的原因很多。气候因素,天气变化,特别是天气转热,多云,或天气潮湿,易诱发偏头痛。睡眠不足,睡眠过多,睡眠不规律,精神心里压力大,情绪不稳,女性月经期,等均可引起偏头痛,。建议劳逸结合,保重充足的睡眠,避免眼睛过于疲劳,室内要保持通风,一定要戒烟戒酒,拒绝巧克力,养成良好的生活习惯。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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