健康咨询描述: 椎间盘突出,神经压迫,平常要注意些什么?
你好,平时要注意弯腰的时间不要太长,频率不要太多,如果有疼痛的症状,可以口服药物,效果不佳可以骶管注射,症状减轻了之后,锻炼腰背部肌肉的功能,戴硬质腰围保护。
你这种情况下,平时一定要避免大弯腰。一定要平卧硬板床。进行腰背部的肌肉锻炼。一般推荐5点支撑以及小燕飞。这样的锻炼能够使你的腰背部的肌肉强壮起来,能够延缓腰椎间盘突出的进展。
腰椎间盘突出是由于椎间盘外层纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经导致腰部及下肢症状,多是由于重体力劳动,或长期弯腰活动
指导意见:轻者可以保守治疗,重者手术:微创或开放手术,平时休息腰部休息,吃方面没有什么特殊,要锻炼腰背肌
以上是对“椎间盘突出,神经压迫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据图片检查结果显示有多个椎间盘突出(中央型),腰椎退行性改变。
指导意见:
平时避免重体力劳动,减少弯腰劳动情况(抬重物),卧硬板床休息,必要时建议手术治疗。
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