健康咨询描述: 今天我妈妈一直烦我好久了,我和妈妈关系不好了,我和妈妈说话,妈妈不愿意和我说话了,但是他心情有点不好了。因为妈妈已经到更年期,所以我在家不小心水洒了,妈妈看见我的事情了,他天天骂我,打我了。妈妈的一家亲都瞧不起我了,我跟表哥说一句话了,表哥不听我说话了。我心里又烦躁了!!
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你好,根据你讲述的情况,可能是家庭环境影响给自己精神压力很大,需要自己学会调整心态,把自己心理压力和家人沟通交流,多户参加集体运动,需要自己学会放松自己,选择自己喜欢事情做分散注意力,建议到医院心理科进行咨询心理专家,
病情分析:
你现在正处于青春期。情绪有些不稳定。属于正常现象。妈妈正处于更年期,身体和情绪上会发生一些变化。
指导意见:
建议你能跟妈妈沟通交流。把自己的想法跟妈妈去敞开心扉。同时转移注意力。确立目前的学习和生活目标。培养一项自己喜欢的业余爱好
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