头发掉，又油，又稀疏

      你说的的情况，头皮发痒掉头发，主要是你洗头过于频繁的结果头皮的表层和毛囊受损所致，建议你每周洗头2-3次，同时用生姜涂抹头皮，多吃点和。芝麻
      

      考虑皮肤油脂分泌过剩，从而引起头发脱落的可能性会比较大，日常饮食上一定要特别的注意，尽量以清淡易消化为主，少吃辛辣刺激的食物。加强头皮的清洁也非常的重要，具体药物运用应该在医生的指导下进行。
      

      病情分析：
      你好，不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
      指导意见：
      洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
      以上是对“头发掉，又油，又稀疏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！