皮肤黑，三年级开始游泳

      建议调整自己的饮食习惯，平时多吃富含维生素c的食物，可以美白皮肤，尽量不要使用含有刺激性以及激素的化妆品。出门时做好防护措施，避免阳光照射。
      

      根据身体面部皮肤组织出现发黑伴有红斑的临床情况，考虑是皮下血液循环不良等有关出现临床症状，可以考虑通过抗过敏，抗感染，活血化瘀等药物进行综合性治疗。
      

      病情分析：
      朋友你好。脸黑是自然形成的，只要身体壮实，黑点没问题。自己要从中走来。不管别人怎么说，他们还黑不成呢？
      指导意见：
      夏天可用些防晒霜和增白的化装品，要自信起来。脸两边有红班是怎么回事？请传个照片，或到医院的皮肤科看一下，以便确诊用药。
      以上是对“皮肤黑，三年级开始游泳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！