健康咨询描述: 如果中午或者晚上不吃饭会怎么样,对身体有影响吗,求帮助
人体主要的摄入营养的方式就是饮食,需要不间断的为人的身体提供能量以及必需物质。所以每天每顿饭就必须按时进食。如果只是从身材上减肥上的考虑,那么可以晚上减少饮食,但不能不吃,否则时间长,也会对消化系统有所影响。
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