中午少吃饭，晚上不吃饭，月经真的会乱码

      月经后劳累，情绪波动，环境改变，熬夜，节食，内分泌失调等都有一定的关系，所以偶然也会有量多量少的情况，不能说一次量少就会绝经了，如果担心的话就去医院做彩超检查和激素6项检查看看有没有问题。平时注意保持心情舒畅，规律作息，正常饮食。
      

      病情分析：
      您好，正常月经的四个要素：
      1，正常的月经频率是21～35天，小于21天为月经频发，大于35天为月经稀发；
      2，相邻月经周期天数相差不超过7天；
      3，正常的经期长度应该是3～7天；
      4，正常月经量为20-60ml，小于5ml叫月经过少，大于80ml叫月经过多。您的经期偏短，量有点少，考虑主要是由于饮食不合理引起的。
      指导意见：
      建议合理饮食，一日三餐，早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭可以适当少吃或者不吃，同时要注意休息保暖，不要熬夜，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，合理饮食，适当加强锻炼控制体重。