经期太难受了，什么都不想吃

      月经期间要加强营养，多吃一些含蛋白质高、维生素、含铁较高的清淡食物，比如鱼肉、蛋类、胡萝卜等温性食物，不能喝茶、咖啡、冷饮、汽水、酒等，要注意卫生，注意休息和保暖。

      你好：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，有些妇女觉得下腹及腰、骶部有沉重下坠的感觉，有些可能有尿频，轻度神经系统不稳定症状如头痛、失眠、疲倦、精神抑制、容易激动，肠胃功能紊乱如恶心、呕吐、便秘或腹泻以及比较罕见的鼻粘膜出血等现象：注意休息、劳逸结合、心情愉快、合理膳食。

      二十三岁女性，经期难受恶心伴有头晕乏力。有腹痛吗？这种情况你可以服用中药治疗。建议你到当地找医生看看，调理一下就可以了。还要注意经期不剧烈运动，饮食清淡有营养。避免寒凉
      以上是对“经期太难受了，什么都不想吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述，一般在经期会出现恶心，乏力等症状，多属于生理反应，如果这些症状影响到了你的正常生活，最好去正规的医院找医生看。
      指导意见：
      建议你平时注意个人卫生，饮食习惯要好，少食生冷辛辣刺激性食物，有一个好心情，作息时间规律，祝健康

      病情分析：
      你好，来月经期间，由于盆腔充血，宫颈口开放，就有可能引起腰酸，腹痛，恶性呕吐等。
      指导意见：
      你好，来月经期间，建议多休息，避免受凉劳累，饮食上忌辛辣刺激性食物和寒凉食物。

      病情分析：
      你好，你经期恶心，头晕，这是气虚血虚的表现，可以对症治疗。平时也可以用中药调理一下。
      指导意见：
      建议你平时多加锻炼，不熬夜，可口服益气养血口服液、也可用中医中药调理一下。