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喝今菲纤齐果汁减肥,喝了以后晚上睡不踏实

女 | 23岁 2019-03-24 11:19:23 6人回复 来自温州市

健康咨询描述: 喝今菲纤齐果汁减肥,喝了以后晚上睡不踏实,有点失眠

医生回复区

赵建群
赵建群 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎 帮助网友:44752称赞:1
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2019-03-24 11:35:35 我要投诉

      不建议应用所谓减肥产品,这些产品往往是成分不明,有些可能会掺加违禁药物,正常果汁含糖,不会有减肥效果,不过如果掺加了其他药物可能会造成出现兴奋,心跳快这些代谢率增加的表现。不建议应用。

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-03-24 11:35:46 我要投诉

      您好!喝果汁减肥晚上睡眠不好,建议您停掉,不要喝了,减肥可以通过合理饮食配合运动锻炼来减肥更健康,饮食注意少吃油腻食物,少吃冰激凌,等热量高的食物,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,多运动,通过运动消耗掉摄入的热量。

张瑞
张瑞 主管护师 擅长: 儿科消化系统疾病,消化不良,腹泻等常规疾病的护理 帮助网友:7487
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2019-03-24 11:29:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个考虑是服用以后导致不舒服的原因最好是不要喝
      指导意见:
      建议您最好是不要喝啦,注意多吃点水果蔬菜这类,减肥药采取科学的减肥方法。避免影响你自己的身体健康。
      以上是对“喝今菲纤齐果汁减肥,喝了以后晚上睡不踏实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙永霞
孙永霞 主管护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,各种阴道炎,宫颈糜烂 帮助网友:2748
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2019-03-24 11:31:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,您叙述今晚和喝了今菲纤齐果汁减肥,喝水了以后睡不踏实,有点失眠。咨询一下原因。
      指导意见:
      今菲纤齐果汁适合早上喝,因为里面含有糖份,喝了有饱腹感,所以影响你的睡眠。喝减肥果汁同时也要清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜。少吃高热量高油脂,油炸食品。适当运动。

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2019-03-24 11:32:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,这个主要考虑不良反应导致的。
      指导意见:
      建议还是自己多注意一下比较好,建议平时需要保证睡眠,养成良好的睡眠习惯,最好的减肥方法就是饮食调节和适当运动锻练,如慢跑,步行等,饮食易清淡,禁食辛辣刺激性食物,保持心情舒畅,生活规律,只要持之以恒,就会达到满意效果。

张丽敏
张丽敏 新林区人民医院   主管护师 擅长: 胃肠炎、食道炎、胃十二指肠溃疡、消化道Ca,疝气、 帮助网友:7059
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2019-03-24 11:39:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,喝今菲纤齐果汁减肥,晚上睡不踏实,有点失眠,这种情况考虑是减肥药的副作用引起的,
      指导意见:
      任何减肥产品都有副作用,只是或大或小,对人的身体健康都有害,而且容易反弹,建议减肥还是科学减肥为好,控制饮食加强锻炼,调整饮食结构,少吃高脂肪高热量高糖分的食物,不吃零食,多喝水,多吃水果蔬菜,每天坚持有氧运动一个小时,时间长了,不仅身体健康,而且体重会下降。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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