不建议应用所谓减肥产品,这些产品往往是成分不明,有些可能会掺加违禁药物,正常果汁含糖,不会有减肥效果,不过如果掺加了其他药物可能会造成出现兴奋,心跳快这些代谢率增加的表现。不建议应用。
您好!喝果汁减肥晚上睡眠不好,建议您停掉,不要喝了,减肥可以通过合理饮食配合运动锻炼来减肥更健康,饮食注意少吃油腻食物,少吃冰激凌,等热量高的食物,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,多运动,通过运动消耗掉摄入的热量。
病情分析:
您好,这个考虑是服用以后导致不舒服的原因最好是不要喝
指导意见:
建议您最好是不要喝啦,注意多吃点水果蔬菜这类,减肥药采取科学的减肥方法。避免影响你自己的身体健康。
以上是对“喝今菲纤齐果汁减肥,喝了以后晚上睡不踏实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,您叙述今晚和喝了今菲纤齐果汁减肥,喝水了以后睡不踏实,有点失眠。咨询一下原因。
指导意见:
今菲纤齐果汁适合早上喝,因为里面含有糖份,喝了有饱腹感,所以影响你的睡眠。喝减肥果汁同时也要清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜。少吃高热量高油脂,油炸食品。适当运动。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,这个主要考虑不良反应导致的。
指导意见:
建议还是自己多注意一下比较好,建议平时需要保证睡眠,养成良好的睡眠习惯,最好的减肥方法就是饮食调节和适当运动锻练,如慢跑,步行等,饮食易清淡,禁食辛辣刺激性食物,保持心情舒畅,生活规律,只要持之以恒,就会达到满意效果。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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