健康咨询描述: 医生你好,喝柠檬水有哪些好处和坏处啊,直接把柠檬片放入矿泉水里泡可以吗,一次放多少片合适
病情分析:
柠檬是水果类,喝柠檬片泡的水对人体没有任何坏处。柠檬是酸性,有助于帮助消化。
指导意见:
其次柠檬含有比较丰富的维生素c,有美白作用。一般可以用两三片放入开水中浸泡喝。
开水?直接放入矿泉水里没有用吗?
开水浸泡效果才好。放入矿泉水,水是冷的没有作用
病情分析:
你好,柠檬含有丰富的维生素,并且还具有润肠通便作用。
指导意见:
喝柠檬水可以促进胃肠道的消化,滋润肠道,预防便秘;并且补充体内所需维生素。但是长期饮用,也有一定坏处,它酸性太大会腐蚀牙齿,严重还可诱发胃炎。
以上是对“医生喝柠檬水有哪些好处和坏处啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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