大姨妈来第一天血显黑色

      根据你的年龄，痛经也是有可能的，所以月经期要注意休息，避免受凉，禁食辛凉辣刺激性食物，可以口服乌鸡白凤丸及加味逍遥丸调理月经。同时月经期要保证充足睡眠。

      你好，月经量少并且颜色暗淡，按中医的说法是气滞血瘀。气机阻滞，血瘀不行，不通则痛，有可能会出现痛经等不适。可以喝些山楂红糖水，能够活血化瘀。可以用些益母草颗粒，逍遥丸之类的药物。但是如果月经量增多以后就不要再喝了，以免出血过多。

      你好，痛经是妇科最常见症状之一，是指来月经前后或者月经期出现下腹部疼痛、坠胀、伴有腰酸或其它不适。如果你以前就有痛经史，那这次还会出现痛经，如果以往没有痛经史，建议不要紧张，放松心情，即使有点不适，也是正常的生理反应。
      以上是对“大姨妈来第一天血显黑色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，月经来潮出血三五天，熬喝红糖姜水腹部保暖，利于经血通畅，观察有无腹痛不舒服现象。
      指导意见：
      月经来潮出血期间避免剧烈运动，避免生冷食物，避免受凉劳累，保持会阴部卫生清洁。

      病情分析：
      考虑目前这种情况有可能是血淤所造成的，这种不一定每个人都会出现痛经的
      指导意见：
      目前你可以使用益母草胶囊调整一下，尽量促进自身的经血的排出，避免寒凉冰镇的食物，避免受寒。