质询心率运动健康状况

      平时有什么不适症状吗？是长期坚持运动吗？如果长期坚持运动，如长跑等，心率可以在60次/分以下。活动后心率上升属正常现象。必要是可做动态心电图等进一步了解心脏情况。

      病情分析：
      心率的正常范围在60-100次，你的心率是56-60次左右，属于心率慢。
      指导意见：
      安静状态下56-60次左右，不需要处理，不用担心。运动锻炼时，不要过于剧烈，最好的健身方式是有氧运动，如散步，快走，游泳等。

      病情分析：
      你好，这个情况是没有问题的，你这个心率是正常的心率，而且是不快的。如果经常的锻炼，这个心率是可以的
      指导意见：
      建议，你这个情况应该去医院的心内科看一下，要是没有什么不舒服就这样就行了。
      以上是对“质询心率运动健康状况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      请问你现在有没有什么症状？有没有心慌，胸闷，有没有胸痛，憋喘，心前不适？
      指导意见：
      一般来说，人正常心率是60次到100次，但如果平时没有症状，56到60次也可以。