健康咨询描述: 3月4日,我手上抱着小孩,出去玩,人很多,左腿迈开时碰到前面的人,把膝盖震伤了。现在上下楼梯不疼,厕所蹲便不疼。直着腿走路乏力、疼痛,弯着膝盖走路没事,容易累,走远了膝盖肿痛。这个会不会是十字韧带损伤?
建议你到有运动医学科的医院就诊,检查一个膝关节核磁,根据核磁回报膝关节内部结构组织(韧带、半月板、软骨、滑膜)损伤情况,决定是否需要采取膝关节镜微创手术(关节镜探查清理修复韧带重建滑膜切除术)或者保守治疗
这种情况不能排除有韧带损伤的可能性,目前已经20天的时间了,如果症状一直持续没有缓解,建议最好去做一个膝关节磁共振检查明确一下,然后要注意好好休养一段时间,做一下局部的热敷理疗。
症状有一定缓解,疼痛减轻了。但是昨天弯着膝盖走路,大概走了1000米,膝盖出现肿痛的现象。直着膝盖走路,髌骨里面及左膝内侧副韧带里面疼痛,内侧附韧带不痛。
您定位这么准确,但是并不一定是相应部位的问题,目前时间还短,一般膝关节的创伤至少要休养一个月到一个半月的时间,然后要循序渐进的进行康复训练,你现在走的路程太长,所以容易出现疼痛不适的症状,暂时还是以休息为主,局部理疗热敷。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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