开学去上学回来之后，每天去上学回来之后感觉自己很闷

      你好，看到你说自己很闷，思考能力下降，胡思乱想，非真实感，烦躁，这些特征有可能是抑郁的症状，但是可能是由于青春期发生了一些事情引起的，建议和父母说下，让他们带你找心理医生看一下。
      

      这应该算是假期综合征吧，还不能完全适应开心后的生活。挺正常的，别太在意。但是也要尽快的调整自己，可以先松后紧，不要强求，慢慢地度过这个适应期。同时也可以和父母对交流交流，寻求他们的帮助。以后再放假的时候，也别太放松了。
      

      病情分析：
      考虑你目前是没有适应学校的生活，目前已经是有些厌学的情绪的，没有办法融入到学校的生活。
      指导意见：
      建议目前这种情况，可以通过多结交朋友，尽快的去适应学校的环境，自己定一些小目标，让你在学校的生活当中能够去获取归属感，培养对学习的兴趣和爱好。
      以上是对“开学去上学回来之后，每天去上学回来之后感觉自己很闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      寒假在家待着是一种生活状态，这开学了又是另一种状态，你觉得对物体理解力下降还觉得虚假，不想一个人在家而想出去打游戏玩。这可能就是你遇到了假期后的适应障碍吧。
      指导意见：
      假期里有父母亲人朋友们围绕着很是热闹，这开学了这样的氛围就没有了，会有莫名的失落感，似乎一切美好的轻松愉快的都离你远去了，你会认为眼前看到的都有点虚，你会感觉一个人待着更失落，还不如沉浸在游戏中充实。建议你尽快调整一下，书归正传，大人要上班，孩子就要学习，你继续努力就是了。