吃这些可以长高吗？这是别人推荐吃的

      出现第二性征属于正常生理现象，出现遗精，喉结，声音低沉，需要均衡营养，多吃蔬菜水果，多喝牛奶酸奶豆类鱼虾等，减少熬夜，多参加户外运动锻炼跑步游泳等。
      

      病情分析：
      你年龄14岁，还不够成年人，还是有长高的希望的，不要着急，不建议口服这种药物的，这是一些营养药品。对长高效果不是很明显的。
      指导意见：
      可以从饮食上调节，多吃些营养丰富的食物，不要挑食，不要偏食，多去参加体育运动锻炼，上单杠，打篮球，打羽毛球，多做一些拔高的运动，有利于身高发育的。
      

      病情分析：
      根据你叙述的这种情况和提供的药品。性激素过早发生的情况。
      指导意见：
      你这种情况要正常的生活。参加正常的活动。是含激素的药物。可以吃营养的药物。它的生长发育。这些药品可以吃一段时间。
      以上是对“吃这些可以长高吗？这是别人推荐吃的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      影响身高的因素有很多，先天性的遗传因素和后天的饮食营养都有关系的。
      指导意见：
      您拍图片儿发送的这个属于保健类的食品，有促进食欲的效果。也可以补充维生素。