很长时间不干活，怎么现在干活身上有点扎皮肤呢

      剧烈运动，遇热，情绪激动后，身上出现刺痒不适，没有皮疹，考虑胆碱能性荨麻疹的可能性大，胆碱能性荨麻疹与体内胆碱能分泌有关，有时可以自行恢复，避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      这个可能是你运动干活了以后，导致体内血液循环加快，就会出现这种不舒服。
      指导意见：
      这个是不要紧的，属于正常的现象，你平时要多运动一下，增强体质和耐受力。
      

      病情分析：
      扎皮肤这种情况的出现，可能与皮肤的锁水、营养吸收有直接的关系的，需要补充维生素。
      指导意见：
      建议，平时在饮食上要忌服辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜及水果、粗粮，补充微量元素，口服21金维他。
      
      以上是对“很长时间不干活，怎么现在干活身上有点扎皮肤呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！