才高中眼袋就已经很重

男 | 19岁 2019-03-25 10:34:27 2人回复来自

健康咨询描述：怎样消除黑眼圈和眼袋之前经常熬夜，几乎每天都很晚睡觉，有几年了，不手术，怎么能回复快

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张岩锦州市中心医院副主任护师擅长: 四肢骨折，脊柱骨折的常规护理以及长期卧床并发症的预帮助网友：5620

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2019-03-25 10:35:19 我要投诉

建议从根本上去除诱因，如果有长期熬夜的习惯，那么就要改变这种生活习惯，规律作息，不要熬夜，同时饮食营养要均衡，局部可以做眼周的按摩，同时建议到中医科用中药进行调理。

王志刚江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 胆囊结石，胆管结石，胃肠肿瘤，门脉高压，直肠肛管疾帮助网友：27817称赞：2

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2019-03-25 10:41:10 我要投诉

从你的描述来看，考虑和长期睡眠紊乱，再加上压力太大，运动少，饮食不当等，导致目前的症状有关系，目前建议，治疗的关键要去除病因，然后再做局部的热敷和按摩，多运动，比如打球，跑步等，平时饮食要均衡规律，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等，一般情况通过调理是可以恢复的。