做了磁共振，腰和肩膀疼了6～7年了

      您好，您目前存在腰椎间盘突出症，同时肩关节处有肩袖的损伤，建议您治疗腰椎间盘突出症需要适当的卧床休息，腰背部热敷，可以结合活血止痛膏药外敷，同时口服活血神经营养药物。肩关节处可以做热敷，休息，锻炼不能过度，以免引起肩袖完全断裂。

      病情分析：
      您好，根据您所描述的这种情况，考虑腰椎间盘突出，肩周炎出现这种情况，有可能，
      指导意见：
      您的这种情况应当做好保暖措施，避免受凉，可以考虑去当地医院康复治疗，科结合具体情况，考虑针灸理疗，缓解症状，
      

      病情分析：
      你好，看你发的拍片报告单是腰椎退行性病变，这种情况可以采取理疗按摩等治疗就行。
      指导意见：
      建议你这种情况应该是腰椎退行性病变，早期可以采取理疗按摩牵引等治疗就行的。
      
      以上是对“做了磁共振，腰和肩膀疼了6～7年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！