经期不准，手脚冰凉。

      上述症状描述考虑为肾阳虚。阳虚无以制阴，阴寒内生，所以手脚冰凉。寒邪凝滞，所以导致月经推迟。建议你服用的中成药为金贵肾气丸。平时多食用羊肉，狗肉，牡蛎等温补之品。
      

      你好，根据你描述的症状考虑虚寒体质。可以服用艾附暖宫丸等药物治疗，平时多吃些生姜羊肉汤，枸杞红枣粥，山药薏米粥等食物进行食补。平时注意少吃生冷寒凉的刺激食物。可以喝些红茶、普洱茶，它们属于温性茶。
      

      病情分析：
      根据你说的状态，考虑是中医的气血两虚，阳气不达于四肢，引起的病症？
      指导意见：
      我建议你找中医开汤药治疗，用八珍汤合右归饮加减治疗，补益气血，补肾补阳治疗2——3个月，气血足了，阳气足了，就彻底好了。
      
      以上是对“经期不准，手脚冰凉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！