健康咨询描述: 请问大夫,怎么让头发变得浓密,什么样的生活方式可以预防脱发
病情分析:
你好,头发稀少看哪种情况,如果先天就稀少,那恐怕也不大容易变,有的是后天的疾病,像雄激素性的脱发,就会造成头发的稀少,这个就可以口服非那雄胺,每天一个毫克,连续服两年,或者口服安体舒通,一天三次一次两粒,坚持服半年,局部还可以外擦米诺地尔溶液,每天两次,效果也还不错的。
指导意见:
饮食上注意清淡,辛辣食物少吃。不熬夜,不要有太大的精神压力。长期多吃黑米黑豆黑芝麻核桃之类食物,对生发固发有好处。
防止脱发,让头发变得浓密,建议您可以用生姜洗发水来改善,平时生活中多吃一些豆制品,牛羊肉有助于补肾就会预防脱发的现象。饮食不要吃生冷刺激性食物,避免熬夜喝酒。
病情分析:
年轻人脱发一般都是有不良的生活方式,导致了湿热内壅,或者是熬夜引起的。
指导意见:
少吃辛辣,油腻的食物。少喝酒。不要熬夜。一般情况下就不会脱头发了,除非得了什么大病。改变不良的生活方式是预防脱发的最好办法。
以上是对“请问大夫,怎么让头发变得浓密”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
大夫我以前头发特别好,现在头发越来越不如以前了
想想是不是经常喝酒熬夜?这是年轻人导致脱发的主要原因。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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