早上起来吃个鸡蛋吃点面包

      您好，根据您描述的情况，咱们这个平台主要咨询人体有疾病，或是不适症状的平台，您的这种问题不属于咱们咨询的范畴，只要没有什么明显不适症状都是可以正常食用的。希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康
      

      病情分析：
      您好，香蕉可以上午两餐之间用，如果早上再吃点蔬菜就更完美了，可以吃点大拌菜等。上午十点或者下午三点可以吃水果，和酸奶等。
      指导意见：
      日常注意休息，避免喝酒熬夜，多吃新鲜蔬菜，适度粗粮，适量水果，适度晒太阳，规律运动，有氧加拉伸和肌肉训练，祝您生活愉快！
      

      病情分析：
      你好，从上述描述不建议那样饮食，搭配不合理，早上不要吃生凉刺激性食物！长期下去很容易造成胃炎！
      指导意见：
      你好建议你清淡饮食，禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，避免劳累受凉熬夜！规律饮食，祝你健康快乐
      
      以上是对“早上起来吃个鸡蛋吃点面包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述正常饮食就行了，没有那么多饮食搭配禁忌的。
      指导意见：
      日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。希望我的建议对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况这种饮食搭配还是可以的，香蕉不要空腹吃。
      指导意见：
      建议平时的饮食应该合理，荤素搭配，避免暴食时，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时适当的锻炼身体，提高身体免疫功能。