我在网上看到说番茄和鱼不能同食

女 | 30岁悬赏2个健康币 2019-03-26 12:20:35 3人回复来自

健康咨询描述：我在网上看到说番茄和鱼不能同食，请问医生这两种食材配到一起可以吗？

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2019-03-26 12:29:52 我要投诉

      病情分析：
      番茄主要的成分就是番茄素维生素c非常丰富，和鱼应该是能同时吃的。
      指导意见：
      只要是对鱼不过敏，这个两种在一块炖着吃是可以的。西红柿炖鱼而且还能改善鱼的腥味。

王爽辛集市中医院副主任医师擅长: 各种妇科炎症、月经病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈疾病帮助网友：26485

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2019-03-26 12:50:48 我要投诉

鱼肉中含有大量的蛋白质和矿物质，含有较多的不饱和脂肪酸，对补充蛋白质及微量元素有好处.番茄中含有大量的维生素C和胡萝卜素，食用对身体有好处，鱼和番茄可以一起吃，没有禁忌，可以全面补充营养。

任宪玲山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 擅长外阴疾病、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等妇科疾病及帮助网友：3497

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2019-03-26 12:54:25 我要投诉

      你好，西红柿里面含有丰富的维生素和矿物质，还有膳食纤维，经常吃对人体是有好处的，鱼肉中蛋白质的含量是很丰富的，二者是可以一起吃的，而且一起吃还有互补的作用，没有什么禁忌的。

      以上是对“我在网上看到说番茄和鱼不能同食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！