强直性脊柱炎患者生活中应该注意些什么？

      指导意见：
      你好，要注意身体的保暖，避免受凉，保持良好的姿势，站立时挺胸收腹，坐位时尽量挺直腰背部，要睡硬板床，不要使用枕头或者使用薄枕，每天至少俯卧半小时到一个小时，不能长时间的保持一个姿势。
      

      强制性脊柱炎在日常生活中不要做软的，蓬松的躺椅斜面和杨颖应该做结实的硬背也平时坐着姿势要端正，不能久坐，也不要长时间的保持一种姿势，睡硬板床，用低枕。平时要坚持锻炼身体饮食不要吃辛辣寒冷的食物，忌烟酒。
      

      你好！注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。
      
      以上是对“强直性脊柱炎患者生活中应该注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎患者平时一定要注意休息，保证充足的睡眠，也要养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换衣服，注意防寒与保暖，要根据天气的变化适当的增减衣服，室内要注意通风。同时患者要注意生活中摄取足量的蛋白质，多吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物，不要吃辛辣和油腻的食物，不要暴饮暴食，更加不能吸烟和饮酒，要少食多餐，坚持锻炼，保护好身体各个部位关节的功能，最后祝你早日康复。