健康咨询描述: 我患强直性脊柱炎已经有五年了,期间治愈过,但在生活方面一直没有特别注意,前几日又复发了,请问医生像我这样的患者在生活中有哪些需要注意的呢?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者应该注意什么?
你好,强直性脊柱炎的患者注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。
病情分析:
强直性脊柱炎的功能锻炼非常重要,对防止骨赘的形成,改善患者的功能活动,预防患者的残疾发生非常有效,患者要注意平时的姿态,站立或坐位时姿态挺拔,身体放松,尤其是肩背放松不能较劲,
指导意见:
注意锻炼的方式要避免负重活动,像登山、蹲起、爬楼梯等,可以进行游泳锻炼,但要注意水温要恒定不要过凉,多进行室外活动,如散步、慢跑、关节操等。注意保暖避免潮湿刺激。
病情分析:
强直性脊柱炎,它的主要症状是骶髂关节和脊柱出现问题
指导意见:
症状早期可以考虑服用抗炎类的药物,效果是比较理想的,如果出现严重的钙化或者是功能性的障碍,需要进行手术治疗
以上是对“强直性脊柱炎患者应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎患者平时一定要注意休息,保证充足的睡眠,也要养成良好的卫生习惯,勤洗澡,勤换衣服,注意防寒与保暖,要根据天气的变化适当的增减衣服,室内要注意通风。同时患者要注意生活中摄取足量的蛋白质,多吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物,不要吃辛辣和油腻的食物,不要暴饮暴食,更加不能吸烟和饮酒,要少食多餐,坚持锻炼,保护好身体各个部位关节的功能,最后祝你早日康复。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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