难以入睡，头重，睡觉爱出汗

      根据你描述的情况看。你说的这些症状很象是神经功能紊乱的临床表现。所以建议你去精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，可以适当的吃一些谷维素，在调理配合一些调节情绪的药物。平时你自己多培养些兴趣爱好，不要过度的关注身体这些不舒适的感觉，学会顺其自然的生活。
      

      病情分析：
      根据你的描述，睡眠不好，爱出汗，胃不好，心悸心慌这些不适，可能和植物神经功能紊乱有关，神经衰弱的本质是一种功能性疾病,可以通过综合疗法来治疗调节
      指导意见：
      具体调理方法1.针灸和中药：可应用一般的针疗耳针梅花针和中草药治疗如养血安神丸酸枣仁汤等.2.对植物神经功能紊乱者可应用谷维素10～20mg每日3次.?3.恒温水浴对促进睡眠疗效很好.?4.多做户外运动，轻微的体力劳动或体育疗法气功和太极拳均是有效的.?5.调适身心，必要时找心理咨询师做专业的引导。
      

      病情分析：
      你好，你的问题是入睡困难，睡着了之后还爱出汗，爱出汗说明体质虚弱，胃不好会导致消化不好，营养吸收的就差，体质弱。
      指导意见：
      你的神经衰弱是导致出现一系列问题的根本原因，建议服用安神补脑液和维生素B1加谷维素治疗一段时间，睡眠好了，其他问题都迎刃而解了。
      
      以上是对“难以入睡，头重，睡觉爱出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！