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怀孕5周可以吃哪些水果蔬菜之类的

女 | 29岁 2019-03-27 09:43:57 4人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 怀孕5周可以吃哪些水果蔬菜之类的,可以吃鸡肉猪肉牛肉吗

医生回复区

牛晓辉
牛晓辉 太原西山医院   副主任医师 擅长: 剖宫产,孕期产时产后常见问题的处理,计生、妇科疾病 帮助网友:5701
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2019-03-27 09:46:18 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,怀孕期间的饮食最主要的是要营养均衡,也就是什么都吃,但是什么都不要多。平时饮食尽量吃新鲜的水果蔬菜肉蛋奶好吸收有营养的食物,不要吃生冷辛辣刺激的,水果蔬菜尽量吃大众的应季的,鸡肉猪肉牛肉都可以吃

索爱珍
索爱珍 太原西山医院   主任护师 擅长: 孕产妇的各期护理,术后恢复和心理指导的护理咨询 帮助网友:6459
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2019-03-27 09:51:43 我要投诉

      你好,怀孕初期就是增加营养,多吃点优质蛋白,比如大豆,鸡蛋和瘦肉,也要多吃蔬菜水果,只要营养均衡,合理膳食就行。忌吃生冷,辛辣刺激食物。注意叶酸的补充,多注意休息,不要有性生活在前三个月。

谢坦
谢坦 辛集市中医院   副主任护师 擅长: 顺产接生,围产期保健,分娩期处理 帮助网友:8144
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2019-03-27 09:51:55 我要投诉

      您好,怀孕期间饮食跟平时差不多只要注意营养均衡避免辛辣刺激和生冷凉硬的食物即可。请您注意饮食卫生,尽量少量多餐。怀孕早期教育补充叶酸预防神经管畸形直到怀孕三个月。
      以上是对“怀孕5周可以吃哪些水果蔬菜之类的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武宝珍
武宝珍 主治医师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统及各种阴道炎,先 帮助网友:10514称赞:2
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2019-03-27 09:47:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般早孕反应是从怀孕六周左右开始的,你现在怀孕五周,主要是进行饮食的多样性以及丰富性。
      指导意见:
      您好,鸡肉,猪肉,以及牛肉等,对孕妇来说是可以服用的,但注意适量,以及卫生状况,避免引起腹泻的情况以后引发流产的。

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