脸上长斑了越来越多28岁

      建议多食用含维生素C高的食物，如柑橘类水果、西红柿、青椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶蔬菜等。同时建议最好是去医院中医科，应用中药调理内分泌。
      

      你好，根据你描述的情况，考虑近期压力大，内分泌失调引起的，建议你到正规医院的中医科，经中医把脉后，通过中药，或中成药调理，多食一些抗氧化含维生素C，E的食物，不熬夜，保持心情愉悦。

      你好，脸部长斑，建议平时做好脸部防晒，可以吃些富含维生素C的水果，不要熬夜，可以搭配使用专业的祛斑产品菲泊丝丽，坚持使用三个月左右就能将斑点去除
      
      以上是对“脸上长斑了越来越多28岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！