本人54岁，160身高

      你现在的情况如果身体没有不适，可以通过控制饮食，少吃油腻高热量食物，多吃些新鲜蔬菜与水果，坚持每天运动来改善机体状况，也可以服用一山楂泡水饮用。

      从你的描述来看：你的体重指数为2.91，属于肥胖了，必须减肥了，减肥可以降低胆固醇与甘油三酯，建议首先从今天开始减肥，适量控制饮食结合适量的锻炼，比如低糖低脂饮食、多吃蔬菜、少吃主食、吃点瘦肉鱼牛肉，晚餐少吃以蔬菜为主，锻炼以散步为宜，一个月后复查，假如还高，估计得吃口服液，比如洛伐他汀等

      病情分析：
      你好，这种情况甘油三酯和胆固醇偏高，你可以先通过饮食控制。
      指导意见：
      建议您先通过饮食控制，如果不见改善的话再考虑服用降血脂类的药物辛伐他丁。平时适当进行体育锻炼。控制体重在标准范围。
      以上是对“本人54岁，160身高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是54岁身高1.6米，体重74.5公斤血脂高咨询一下是否服用降脂药物？会有什么副作用？
      指导意见：
      因为你检查结果中高密度脂蛋白和低密度脂蛋白的，这都是正常的。建议清淡饮食，少吃高油脂，高热量食品，多吃新鲜水果蔬菜。密切检测血脂。暂时可以不用服用他汀类的降脂药。