头晕头疼，休息不好，多梦

      您好，根据您的描述，头晕头痛，经常的做梦，导致人心情非常低落，看不到生活的价值，建议您冷静一些，一般年轻人的失眠多梦主要是心理压力过大造成的，建议您有心事，有压力，要及时的倾诉和释放，让心情轻松一些，平时要多看自己的优点，多看生活的美好，多给自己一些正能量。

      你好，头晕头疼情况是否做过什么具体检查，什么原因引起，如果是睡眠不好引起，需要自己寻找原因，如压力大，工作劳累等，你可以与家人朋友沟通一下，可以锻炼身体等都可以改善心情，心情好了睡眠质量也会有改善。

      病情分析：
      头晕头疼，休息不好，多梦的症状有多久了？感觉没精神，有点厌世轻生，最近有发生什么样的情况或者事情呢？这得根据你的实际情况做分析。
      指导意见：
      建议可以找一个咨询师把自己的具体情况详细的描述一下，针对你的情况，咨询师会给出一个建议和方案。目前给出的信息还是有点少哦。
      以上是对“头晕头疼，休息不好，多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，头疼头晕，休息不好，多梦，厌世轻生，感觉没有精神，可能是长时间睡眠质量不好导致神经衰弱，
      指导意见：
      可以吃谷维素，维生素B1，安神补脑液进行治疗，平时需要合理膳食营养平衡，多吃蔬菜水果，多喝水，注意保暖，避免过度疲劳，要劳逸结合按时作息，每天坚持进行体育运动，

      病情分析：
      头疼头晕，晚上睡眠不好，多梦，感觉没有精神，有厌世轻生念头，考虑是自己经历不愉快事情给自己精神压力太大导致有抑郁症倾向，焦虑症，
      指导意见：
      建议到正规医院心理科进一步进行检查确诊，首先需要把心理压力发泄出来，学会自己调整心态，多户外参加集体运动，平时要合理饮食营养平衡，劳逸结合，避免熬夜和过度疲劳，早睡早起养成良好生活习惯和作息时间，确诊后积极配合医生指导下进行治疗，