有什么啪啪啪的姿势不累

      你好，性爱的姿势有很多种，具体哪种舒服需要看个人的喜好，可以男方主动，也可以女方主动，关键是双方都能够认同，一般来说，男下女上，这种姿势的话很容易达到快感。
      

      病情分析：
      平常一般可以持续多长时间？建议不要长期保持一个姿势，可以互换一下体位。
      指导意见：
      平常注意节制，不要过于频繁，另外，适当的锻炼身体，增强体质，养成良好的作息和饮食规律。