脚崴了出个筋包怎么才能好

      首先需要明确具体原因，可以到医院检查x光片，看有没有骨折、关节错位或软组织损伤的情况，根据检查结果对症治疗，必要时可口服及外敷相关药物。同时注意休息，避免剧烈运动引起二次损伤。

      你好，歪脚24小时内需要对扭伤处进行冰敷,抑制出血肿胀,减少血肿和疼痛。伤势较为严重,建议固定扭伤部位,能够快速愈合。一般需要在床上静养10天左右,待扭伤基本好转后,可逐渐开始步行。睡觉休息时,需要用枕头把扭伤的脚垫高。发生脚踝扭伤正确的做法是,要及时请专科医生检查诊治,并给予及时处理。

      病情分析：
      你好，请问这个包块有多大？平时无其他不适症状。会随着脚趾和关节活动而活动啊。
      指导意见：
      你所描述的症状有可能是腱鞘囊肿，建议前往医院确诊一下，这个需要做一个B超看一下，如果肿块不继续增大，或者是有其它不适症状可以暂不处理，如继续增大或出现压迫神经中的需要手术切除。
      以上是对“脚崴了出个筋包怎么才能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这是情况考虑是软组织挫伤导致局部组织出血水肿，形成包块，24小时内冷敷减轻水肿和出血。
      指导意见：
      首先要用冰块冷敷，需要到医院拍片，检查有无韧带撕脱伤，或骨折，如果有这种情况，需要石膏固定。

      病情分析：
      您的情况有可能是脚崴以后出血或者渗出引起的肿胀，也有可能外伤后引起肌腱或者韧带损伤断裂
      指导意见：
      您这种情况建议您热敷促进吸收看看能不能吸收，如果不能建议您去医院进一步检查，可以先拍片看看骨骼有没有问题，还有最好做个磁共振检查，看看韧带和肌腱有没有损失