病情分析:
你好,你的情况考虑是由于体质虚弱,肾阳亏虚或者过食寒凉食物等原因导致的宫寒。
指导意见:
可以去医院中医妇科就诊,以确定病因对症治疗。可以服用艾附暖宫丸。配合艾灸关元和气海穴。多吃一滋补阳气的食物。注意休息和局部保暖。祝早日康复。
注意保暖,特别是小腹,不进食凉性的食物,可以晚上泡脚,晨起可以喝红糖姜茶特别是经期,可以适当的锻炼身体,不过经期可以适量运动就好,平时穿衣服注意小腹不要暴露啊
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