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皮肤黑是缺什么维生素

女 | 23岁 2019-03-28 08:39:31 1人回复来自

健康咨询描述：皮肤黑是缺什么维生素？请问吃什么可以使皮肤变白？

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刘青云中国中医科学院西苑医院主任医师擅长: 擅长湿疹，痤疮，黄褐斑，带状疱疹等疾病的治疗。

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2022-10-28 00:21:45 我要投诉

一般情况下，皮肤的颜色与遗传有很大的关系的多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含有维生素c的食物，有美白的作用，您可以每天用香菜煮水洗脸的，每天洗三次，过28天后皮肤就会变白，有光泽了。

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