打篮球崴到了脚导致韧带拉伤。

男 | 17岁悬赏2个健康币 2019-03-28 13:37:32 4人回复来自天津市

健康咨询描述：本人17岁，男。上周三打篮球崴伤脚是向外侧崴的，周四贴的膏药并且配合药物在吃药。吃了五天药药吃完的时候膏药也撕了下去。目前。是崴脚的第七天。但是脚腕还是有些肿可以正常走路不能跑不能跳。请问我何时才能再次进行剧烈活动？

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每个人的个人体质不同，损伤的程度不同，软组织损伤后恢复需要的时间也不尽相同，但是可以肯定的是，目前的情况避免过早负重，避免剧烈运动，需要多休息，抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。

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2019-03-28 13:41:06 我要投诉

你好，韧带损伤一般需要两三个星期才能恢复，目前还是需要多注意休息，避免过多走路。可以多烫洗一下。口服活血化瘀药物比如跌打损伤丸等促进恢复。一个月内避免剧烈运动。

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2019-03-28 14:19:38 我要投诉

你好，很高兴回答你提出的问题，伤筋动骨100天，建议你注意休息，减少活动，避免剧烈运动，适当抬高患肢，可以热敷、理疗外用云南白药喷雾剂或正红花油，配合活血化瘀药物，如三七片按照说明书服用。
以上是对“打篮球崴到了脚导致韧带拉伤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2019-03-28 13:46:46 我要投诉

通过你的详细描述考虑足部外伤后疼痛肿胀，考虑韧带损伤，建议口服活血止痛胶囊，建议抬高患肢，建议适当休息一段时间，建议泡脚每天，改善微循环，一般需要2到3个月左右恢复。