带的测睡眠的智能手环

      就你说的这种情况来看，我们的心率每时每刻都是在自信的调整的，晚上有时候造成这种心动过速，有可能是做梦引起的，梦见那种特殊的激烈的场景，会伴有这种心动过速或者手脚出汗的现象
      

      引起心跳加快的原因很多。一方面与精神心理因素有关，比如做梦时紧张焦虑情绪可以引起上述症状。另一方面也与躯体因素有关。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。这种情况属于生理现象。
      

      你好，根据你讲述的情况，自己带测试睡眠的智能手环，发现晚上睡觉心率有时候达120次，自己没有感觉，可能和睡眠做梦心理紧张有关系，如果检查出现，建议到医院做心电图检查，
      
      以上是对“带的测睡眠的智能手环”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑与当时的情境，例如做梦或者是环境的影响，身体某一个部位的不适等，都有一定的关系，另外，睡眠姿势不正确，压迫呼吸，心脏等问题，也可能导致这样的情况
      指导意见：
      建议您不要强化问题，胡思乱想，最好到医院进行一个详细的检查，排除问题，更能放心，平时在睡眠状态时，放松心情，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡！
      

      病情分析：
      根据你的描述带的测睡眠的智能手环发现晚上有时候心跳会突然加快甚至到120多，但是自己不知道也没有惊醒，这不是做梦导致的。
      指导意见：
      这是手环不准确引起的。一般来说，市面卖的这些东西不安全，不科学更不可靠，建议不要相信。平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多吃蔬菜水果，不吃生冷辛辣刺激性食物。祝健康快乐！
      

      你好，你说的情况是有可能的。在深睡眠状态下因为做梦引起的心跳加快，自己是无法察觉到的。提示你的睡眠质量需要得到改善。建议通过心理疏导以及助眠药物来缓解你的睡眠障碍