本人洁癖有三年了，以前不严重

      指导意见：
      如果轻微的洁癖强迫症，建议可以给予心理上的辅导，包括行为上的治疗，比如厌恶疗法、脱敏疗法或者精神分析治疗等心理治疗；大部分时间都在洗涤当中度过的患者，需要到专科医院，请专科医生来指导用抗强迫的药物去治疗。比如临床常用舍曲林、马来酸氟伏沙明，帕罗西汀，氟西汀，还有抗抑郁药物，比如氯米帕明等，帮助缓解洁癖强迫症。
      

      这种情况一般考虑是由于心理因素而引起的典型表现，这种情况需要积极的放松一些心情，不要有什么心理压力，也可以到心理咨询科进行详细的心理疏导，才能达到很好的治疗和治愈的效果。
      

      洁癖是强迫症中的一种类型，确切说是从卫生范围介入的强迫症，种种强迫症的特点它都具备，轻度的洁癖可作为一种不良习惯，不必过于在意。而明显不合理，自觉深感苦恼，影响日常生活的严重洁癖就是病态反应了，需要及时治疗，建议您到正规医院精神科或者精神卫生中心就诊。
      
      以上是对“本人洁癖有三年了，以前不严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的症状，考虑情绪及心理因素引起的症状，造成焦虑症的病情。
      指导意见：
      需要精神科就诊，抗焦虑症药物治疗，才能改善病情，需要长期治疗，定期复诊，调整药物。