脚踝扭伤轻微骨裂

      下肢骨裂可以采用长腿石膏固定骨裂的地方，腰椎的骨裂也需要卧床制动，不能下地负重行走。一般骨裂的愈合需要至少1个月的时间，1个月之内都需要制动。日常生活中清淡饮食为主

      根据你的描述，是由于你教课扭伤，未完全恢复，俗话说伤筋动骨100天。不要下地，过早地走动。注意休息，适当进行申诉功能锻炼，肌肉按摩。也可以预防关节粘连。也可局部热敷。忌辛辣及有刺激性食物，保持良好的心态。
      

      病情分析：
      你好，你的情况多考虑是骨折，虽然是骨裂，但是也是骨质的损伤，刺痛多与局部淤血有关。
      指导意见：
      建议你需要注意休息，可以局部外敷软膏治疗，并且在医师指导下服用活血止痛胶囊、伤科接骨片等药物治疗。
      以上是对“脚踝扭伤轻微骨裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚踝骨裂的话，这个也是属于骨折的一种改变的，需要一个月时间恢复。
      指导意见：
      有的可能时间还常一些的，现在还是会有疼痛的话那是还没有愈合的，需要继续加强休息观察。