我心情不好！非常不舒服！

      看你描述患者的情况是出现了心慌失眠并且心情烦躁，在医学上认为失眠大部分是由于心理因素导致的，不知道你最近是否承受了比较大的心理压力，你的这种情况应该考虑出现了焦虑症，建议去你当地医院的心理门诊就诊，进行心理咨询疏导排清和释放。
      

      你好，根据你描述的情况，你的年龄不大，但是你的症状还是比较明显的，这种状态首先是要排除焦虑抑郁的可能，建议你近期到附近医院的精神卫生科就诊。需要专业的心理和大夫通过一些检查明确诊断。
      

      你好，根据你的描述，其实你说的这种情况是需要寻找原因的，原因最常见于心理方面，比如生活压力，工作压力，恋人之间的感情，家庭之间的成员人际关系等等。这些问题都会导致我们出现失眠，多梦的情况。如果这些因素都排除了，你还出现这种情况，那我建议你口服促进睡眠的药物，比如阿普唑仑。
      以上是对“我心情不好！非常不舒服！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你描述的情况，从你描述的情况来看你目前的这些症状，比较符合抑郁症的情况。但也可能和你休息不规律，经常熬夜有一定的关系。
      指导意见：
      建议平时养成良好的作息习惯，每天按时上床睡觉，不要熬夜，我要沉迷于手机等电子产品。最好能够到当地正规医院的精神心理门诊，进行相关的检查和咨询，并在专业心理医生的指导下进行相应的治疗和处理。

      病情分析：
      你目前的困扰是不良情绪所导致，表现出来的情绪低落，内心烦躁，不愿意与人沟通交流，不喜欢白天所有描述的症状类似于前期抑郁症的表现。
      指导意见：
      建议你及时做心理疏导，倾述导致不良情绪的现实情况，及时清除内心负面情绪，多参加户外有氧运动，在睡觉前练习做正念冥想帮助睡眠。