健康咨询描述: 患上了痛风关节炎病,现在情况有所好转,想了解一下饮食。
想得到怎样的帮助:痛风性关节炎的情况,在日常生活怎么样选择水果呢?
痛风是血液中尿酸含量过高引起的,大多数的水果都可以吃的!饮食方面要注意,少吃高嘌呤含量的食物,如肉类,动物肝脏,海鲜类,戒烟戒酒,要多喝水,适当的运动增强体质。
痛风一定要低嘌呤饮食,平时要忌火锅汤水,忌油腻肉类,忌东动物内脏,多饮水多排尿。少吃豆类,适当吃水果,如梨、西瓜和葡萄等。柠檬和香蕉等,适当锻炼。
以上是对“痛风在日常生活怎么样选择水果呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述,您是痛风性关节炎目前症状有所缓解,需要注意饮食。
指导意见:
建议您平时低盐低脂低嘌呤饮食,不要吃动物内脏,海鲜,菠菜,豆制品,戒酒,多吃蔬菜水果,多喝水,适量运动。
医生建议:像你目前所说的这种情况,建议最好还是不要吃海鲜,不要喝啤酒,这次的水果也不要吃,比如芒果,榴莲等等,可以吃一些苹果雪梨这一类的食物,生活中尽量不要煲浓汤来喝。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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