出现了痛风的情况，平常要怎么预防呢？

      痛风可以口服非淄体类抗炎药和免疫制剂，要远离啤酒和海鲜，不要吃含嘌呤高的食物，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意保暖，不要着凉。
      

      病情分析：
      您好，请问您的这种情况有多久了？平时吸烟饮酒吗？喜欢吃辛辣油腻刺激性食物吗？
      指导意见：
      您好，您的这种情况需要注意休息，多饮水促进代谢，禁忌烟酒及辛辣油腻刺激性食物，禁忌海鲜火锅牛羊肉和啤酒，一个月复查。可服苯溴马隆。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，痛风是由于尿酸排泄减少或是生成增多引起的一种代谢性疾病。
      指导意见：
      建议您平时低盐低脂低嘌呤饮食，不要吃动物内脏，海鲜，菠菜，啤酒，豆制品，多喝水，适量运动，疼时可以服用药物。
      
      以上是对“出现了痛风的情况，平常要怎么预防呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，痛风疾病是因为尿酸增高，侵袭骨关节所致的疼痛或者功能障碍等情况。
      指导意见：
      建议患者平时注意生活起居规律，多喝水，每天至少饮水在3000ml以上，禁止嘌呤类饮食，戒烟戒酒，适当运动，保持乐观心态，按时吃饭，按时服药。
      

      医生建议：痛风的情况主要是由于尿酸升高引起的，关节的红肿疼痛症状，再一起去正规医院化验一下尿酸，明确一下，建议你要控制饮食，避免吃一些豆制品、海鲜、浓汤等高嘌呤的食物。