最近睡觉躺着睡感觉到腰疼

男 | 21岁 2019-03-29 19:16:07 3人回复来自荆州市

健康咨询描述：最近睡觉躺着睡感觉到腰疼，已经持续一段时间了，只能侧着睡，躺着睡的话腰不舒服，经常打球也不见腰不舒服，不知道什么原因。希望医生能给我一个好的回复

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2019-03-29 19:27:37

你好！根据你的描述，考虑腰椎间盘突出或是腰肌劳损，去医院脊柱科就诊。拍腰椎ct看看，确诊治疗。可以到中医理疗科进行热敷按摩推拿等治疗。注意卧硬板床，注意急性期休息。恢复期要加强锻炼尤其是腰背部肌肉锻炼。

崔庆元马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，关节、颈椎、腰椎疾病，骨折,骨关节病,脊帮助网友：23159

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2019-03-29 19:20:48 我要投诉

这种情况一般和睡觉是床垫较软，夜间腰背肌肉没有充分支持，导致肌肉不能休息，引起肌肉劳损，和白天伏案工作时间较长以及受到风寒刺激也有一定关系。建议：1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4睡床垫稍硬的床垫。5如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下

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李玉福石家庄市第三医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,肩周炎,颈椎病,骨折,软帮助网友：3935

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2019-03-29 19:21:43 我要投诉

      病情分析：
      您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑您是腰肌劳损，属于无菌性炎症
      指导意见：
      建议您最好去你们当地正规医院检查一下，挂骨科门诊看看，做个腰椎CT或者MRI，可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗
      以上是对“最近睡觉躺着睡感觉到腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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