为什么我最近一天总想睡觉
健康咨询描述： 为什么我最近一天总想睡觉？现在一天能睡20个小时，我现在每天至少睡15个小时，总是睡两三个小时醒来，然后醒来不到一个小时吃完东西又想睡觉，
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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你最近是否有受到一些刺激，然后的话就是说很有可能是患上了嗜睡症的原因所导致的一个症状。希望我的回答对你有所帮助，祝健康。
这种状态已经持续十几天了，我只要一天有睡九个小时出门就不会犯困，但是要是一天都躺在床上我就会一天睡20个小时，一躺在床上就想睡觉
你最近是否有经历一些刺激的事情。
总想睡觉需要考虑你前段时间是否有睡觉不足的情况，如果前期睡眠不足，后面会有特别想睡觉的情况出现。其次，人在保证一天7-8小时的睡眠以后，白天注意多运动，睡的太多也会精神状态不好的。
这种状态已经持续十几天了，我只要一天有睡九个小时出门就不会犯困，但是要是一天都躺在床上我就会一天睡20个小时，一躺在床上就想睡觉
人会这样的，越睡越想睡。所以，保证充足睡眠的情况下，多出去运动，多出门走走。
这会不会是怀孕的症状啊？我和男友十一天前有同房，而且我最近老想吃酸辣粉，总觉得身体乏力很累，月经是每个月五六号来的。
也有可能是早孕反应，月经过期一周以上可以去买个早孕试纸测试一下。
病情分析：
嗜睡，没有精神，原因比较多。常常与心理，性格，身体因素有关。比如白天心情不愉快，学习工作压力过大，个性较内向，压抑，逃避现实问题，或者身体方面的原因，如脾气虚，湿气重。因为从中医的角度来看，脾虚主困。会造成身困乏力，精神不振的现象。
指导意见：
可以自我检视一下，到底在逃避现实生活当中的什么问题，另外也要注意保养身体，不要吃生冷寒凉粘腻之物，不要过饱。少吃甜食，养护脾胃。
以上是对“为什么我最近一天总想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种状态已经持续十几天了，我只要一天有睡九个小时出门就不会犯困，但是要是一天都躺在床上我就会一天睡20个小时，一躺在床上就想睡觉
一个考虑是心理层面的原因，另外身体方面的呢，还是要建议你看看中医。
这会不会是怀孕的症状啊？我和男友十一天前有同房，而且我最近老想吃酸辣粉，总觉得身体乏力很累，月经是每个月五六号来的。
如果例假到现在还没有来。确实超出了正常范围，有这种可能性。建议看医生做检查。
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