经常容易睡觉打瞌睡困之类的
女 | 17岁 2019-03-29 22:35:56
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健康咨询描述： 上课特别容易困，哪怕睡眠时间够长，也容易困，反正就是容易打瞌睡，特别容易打瞌睡，我们班有个女生也是这种情况，她说她是神经衰弱
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2019-03-29 22:41:13 我要投诉
目前你的年龄是17岁，应该正式上高中的一个阶段，这时候学习压力是非常大的学校老师和家长对你们的期望值也是非常高的，你的睡眠时间够长，并不一定代表你的睡眠质量是好的，如果伴有这种晚上容易惊醒伴有多梦的现象，也是会出现这种白天瞌睡的现象，如果情况允许，也可以增加午睡半小时左右
2019-03-29 22:39:09 我要投诉
上课容易打瞌睡17岁的女孩属于青春期，容易出现情绪不稳定，需要注意生活规律，有时的我体育锻炼，增强体质，同时需要保证充足睡眠，保持心情平静。必要的时候可以服用谷维素等调节植物水晶，改善睡眠质量。
疾病百科| 神经衰弱
挂号科室：神经内科
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