舌尖红，里面的舌苔厚白

      正常人的舌背部有4种乳头组织，包括菌状乳头、丝状乳头，叶状乳头和轮廓乳头。平时多吃蔬菜水果，保证维生素b和维生素c的摄入量，头胀痛有可能是精神压力较大或者是血压偏高，也有可能是神经血管性头痛，偏头痛。到神经内科、口腔科就诊。

      病情分析：
      根据你的描述，你的情况都是存在舌乳头炎的症状。引起此类情况的病因很多，常见的原因为口腔卫生不良，长期局部刺激，缺乏维生素及微量元素引起的。
      指导意见：
      建议消除紧张，可保持口腔清洁，局部漱口液含漱，口服维生素c药物，另外多吃蔬菜水果，生活规律，饮食清淡。