健康咨询描述: 指甲白色的那个地方,凹进去,有两个手指头这样,请问是什么回事?
可能与身体缺乏维生素或某种微量元素有关,最好去医院做一下微量元素检测,根据检查结果,缺什么补什么。饮食要营养均衡多样化,多吃新鲜蔬菜水果,补充多种维生素,作息要规律,避免熬夜和过度劳累。
根据你的描述考虑是缺乏微量元素可能,需要进食种类丰富,多食新鲜蔬菜水果,规律饮食按时起居,多到户外晒太阳。适当增加营养增强体质,养成良好的生活习惯,希望我的回答对你有帮助了!
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